Vamos falar um pouco sobre a TCC?

A terapia cognitivo comportamental tem coo sua principal base o modelo cognitivo de Aaron Beck que nos diz que a forma como interpretamos as situações que vivemos influenciam no nosso pensamento e nas nossas emoções, consequentemente influenciando nossos comportamentos!

Na pratica, a TCC busca ajudar os pacientes a identificar esses pensamentos e sentimentos, para que juntos possamos superar os obstáculos. Quando falamos da pratica da TCC com crianças e adolescentes, adaptamos esse modelo de acordo com a etapa do desenvolvimento em que elas se encontram!

Diferente do que muitos dizem, a TCC não é rígida, dentro dela temos ferramentas que podem e devem ser adaptadas a realidade e demanda do paciente, bem como a sua idade!

Giulia Ambrosio de Brito

Psicóloga infanto-juvenil 

CRP 05/77827